Сердце индейки

Сердце индейки обладает высоким содержанием белка и низким содержанием жиров и углеводов. В его состав входит множество витаминов и минеральных веществ. Особенно в сердце индейки много витаминов группы В, а также С и А. Из минералов здесь можно особенно выделить железо, фосфор, селен и цинк. Благодаря такому составу, этот продукт был включен диетологами в обязательный список продуктов для людей, страдающих от анемии, а также тех, кто испытывает большие физические нагрузки или нервное перенапряжение.